Golpe de Calor Causa Principal de Morte em Atletas do Segundo Grau – Dr. Mike Sevilla

Estatísticas de Doença do Calor A doença do calor é uma das principais causas de morte em atletas de colégio dos EUA Desde 1995, três jogadores de futebol morrem por um ano de derrame, principalmente atletas de HS De 1999-2000, mais de 8000 mortes relacionadas ao calor nos EUA Prevenção de Doença de Calor Para Atletas HS Aumento lento na prática e intensidade pré-temporada Hidratar Antes, Durante e Depois da Prática Reconhecer Sinais e Sintomas de Doença Calor Temos ouvido a semana toda sobre as temperaturas mais quentes da temporada acontecendo agora. No entanto, com August e a volta às aulas logo ao virar da esquina, também tenho lembrado meus pacientes do ensino médio e seus pais de que doenças relacionadas ao calor ainda podem ocorrer quando não estão tão quentes e úmidas. Aqui estão algumas estatísticas alarmantes. De acordo com o CDC, a doença causada pelo calor durante a prática ou competição é uma das principais causas de morte e incapacidade entre os atletas do ensino médio dos EUA. Além disso, desde 1995, três jogadores de futebol morrem em média por ano de insolação, a maioria deles do ensino médio, de acordo com o Centro Nacional de Pesquisa de…

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Receitas de morango doce o suficiente para comer

A maioria das pessoas fica surpresa ao saber que os morangos não são realmente bagas – botanicamente falando. Este membro da família das rosas é o receptáculo aumentado de uma flor. Independentemente de suas origens, o morango é uma fruta deliciosa e saudável, repleta de vitaminas e minerais. Na verdade, os morangos são realmente mais ricos em vitamina C e menos calorias que as laranjas. Eles também contêm folato, potássio, manganês, fibra alimentar e magnésio – tornando as receitas de morango o tratamento final (e saudável). Além de serem nutritivos, os morangos também são uma fruta incrivelmente versátil. Eles podem ser fatiados, assados, purê ou até mesmo comidos inteiros. Seu sabor doce os torna ideais para lanches saudáveis ​​e sobremesas que satisfarão um dente doce sem prejudicar o estilo de vida saudável. 5 alimentos que aumentam seu poder intelectual consulte Mais informação Aqui, reunimos 12 deliciosas receitas de morango que são tão saudáveis ​​quanto deliciosas: 1. Bolo de Gelado de Morango com Limão> Para dar início às nossas receitas de morango, você pode ter seu bolo e comê-lo também! Se você está procurando por uma deliciosa sobremesa de morango que também é simples de fazer, então isso pode se tornar…

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Ebony passou de um tamanho 14 para um tamanho 8/10

Transformação do dia: Ebony perdeu 23 libras e passou de um tamanho 14 para um tamanho 8/10. Ela é uma RN e mãe de dois meninos. Devido aos julgamentos e tribulações que ela enfrentou no ano passado, sua saúde sofreu. Ela refocused em sua saúde e recuperou o controle sobre sua vida. Confira sua história. Eu fui inspirado por tantas mulheres que compartilharam suas histórias na sua página do Instagram. Agora eu gostaria de compartilhar o meu. Eu sou uma mãe de 36 anos de idade de dois rapazes bonitos (13 anos e 19 meses de idade), e eu trabalho como enfermeira. Eu tenho lutado com a perda de peso desde ter meu segundo filho em 2017. Foi uma gravidez longa e complicada. A foto à esquerda era eu em outubro de 2018, e a foto à direita sou eu hoje (16 de junho de 2019). Eu superei muitas circunstâncias infelizes durante o ano passado e, como resultado, minha saúde física sofreu. A comida era minha arma de escolha para enfrentar. Era deprimente olhar no espelho quem eu havia me tornado e queria desesperadamente mudar o que vi. Em março de 2019, decidi voltar meu foco para mim e recuperar…

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O que eu amo esta semana

Por favor, desculpe a fita do pintor azul na tela da lareira, os brinquedos em todos os lugares e os travesseiros que não pertencem lá! Os porta-retratos não ficam no manto assim; Eu estava considerando apenas diferentes orientações de pendurá-las. A cada poucos meses, sou tomado pelo desejo de organizar tudo o que possuímos. Eu reorganizo todos os nossos móveis. Eu movo a arte de sala em sala até que eu possa dizer, "oh, isso faz mais sentido". Eu pintei uma sala, um armário … Eu pinto tinta o que eu puder. No último mês, eu refiz nosso banheiro do térreo, pintei meu escritório e pintei minha lareira de tijolos de branco (foto acima). Agradecidamente, Todos esses pequenos projetos que eu embarco acabam melhorando nossa casa, mas a verdadeira vantagem de fazê-los não é tanto sobre os upgrades como é a alegria de fazê-los (queijo, mas é verdade). Você sabe quando as pessoas descrevem estar em "estados de fluxo" zen quando estão fazendo algo que amam? É exatamente assim que me sinto quando estou limpando, organizando ou pintando. Eu penso em todas as vezes em que reorganizei e organizei o quarto da minha melhor amiga quando éramos adolescentes. Talvez eu…

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30 Best Value Online Mestrado em Saúde Pública – BestMedicalDegrees.com

A saúde pública é indiscutivelmente uma das profissões de saúde mais antigas dos Estados Unidos, tendo começado em 1798 com uma série nacional de hospitais dedicados ao cuidado de marinheiros doentes. Nas décadas seguintes, a Saúde Pública cresceu para abordar questões de saúde nacionais e comunitárias e epidemias que variam de influenza, pólio, HIV / AIDS e outras. Hoje, a Saúde Pública é uma profissão crítica na gestão de doenças e como são transmitidas (epidemiologia), o estudo sistemático de disciplinas de saúde pública para desenvolver metodologias de pesquisa (bioestatística), educação pública de bem-estar e comportamento saudável (comunidade e educadores de saúde ) e o estudo do impacto ambiental da poluição, doenças transmitidas pelo ar ou manejo de sistemas ecológicos. Concentrações adicionais para um MPH estão disponíveis, variando de Saúde Global; Política e Gestão em Saúde; Ciência da Prevenção e muito mais. Um Mestrado em Saúde Pública (MPH), de um Conselho de Educação para a Saúde Pública (CEPH), instituição credenciada, é considerado a educação de base para este campo. 30 Melhores Programas de Mestrado em Saúde Pública (MPH) Online Como os profissionais de saúde pública ocupam vários cargos profissionais, é difícil para o Bureau of Labor Statistics (BLS) determinar uma projeção…

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Telessaúde vai mudar a indústria de saúde nos EUA – Scepticemia

Há muitos realidades infelizes sobre a vida nas sociedades capitalistas, particularmente no Estados Unidos – uma das principais questões é que as empresas tentam lucrar qualquer coisa e tudo. Qual é um dos coisas mais importantes para um ser humano? Sua saúde e bem-estar. Este, infelizmente, significa que os responsáveis ​​pela Big Pharma e as indústrias de saúde pode carregar um braço e uma perna – às vezes literalmente – para pessoas que estão simplesmente interessados ​​em se manterem saudáveis. Felizmente, as coisas podem em breve estar mudando. Com o advento da tecnologia, cada vez mais as pessoas estão começando a oferecer alternativas mais acessíveis às tradicionais modelo de atenção à saúde. Telessaúde, por exemplo, está atualmente mudando todo o indústria. O que é Telessaúde? Telessaúde é um ramo da medicina que lida com prestação de serviços aos pacientes através do uso de tecnologia da informação, como o telefone ou a Internet. Telessaúde é capaz de fornecer às pessoas um número de serviços, incluindo: O diagnóstico de certas doenças Prescrição de medicamentos, que podem ser enviados para a farmácia mais próxima Ajudar pacientes a lidar com doenças mentais Oferecendo conselhos e educação sobre certas doenças ou condições Monitorando a condição…

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Erros de perda de peso no verão | O Blog Nutrisystem Folha

O verão tende a ser a época mais divertida e ativa do ano. E todos os tipos de alimentos deliciosos e nutritivos são frescos e abundantes nesta temporada. Essas são ótimas razões pelas quais o verão é o horário nobre para trabalhar em direção ao seu peso mais saudável.Mas o clima quente, juntamente com piqueniques, churrascos e outras festas que surgem no calendário, apresentam uma variedade de tentações que podem inviabilizar o progresso do seu objetivo de perda de peso. Você pode evitar essas armadilhas se lembrar que tem melhores opções que podem ser satisfatórias sem atrapalhar. Aqui estão sete erros de perda de peso de verão e melhores escolhas para manter em mente enquanto você está curtindo a luz do sol e os bons momentos: BANHO DE SUA DIETA Quer esteja na praia ou deitado à beira da piscina, quer ter a melhor aparência possível na sua roupa de banho. Isso pode levá-lo a tentar perder alguns quilos extras com uma dieta radical ou simplesmente pular refeições. Bater dietas não são apenas insalubre, eles tendem a retardar o seu metabolismo, tornando mais difícil para você cair mais do que apenas alguns quilos. Ainda mais frustrante, é improvável que você…

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Whitney perdeu 93 quilos | Sucesso de perda de peso preto

Transformação do dia: Whitney perdeu 93 libras. Quando ela percebeu que seu peso estava fora de controle, ela parou de dar desculpas e começou a fazer movimentos, batendo no ginásio e abraçando o estilo de vida baixo carb. Agora, ela encontra motivação em fazer coisas que ela não podia fazer antes, como correr. Confira sua jornada. Qual foi sua motivação? Foi estranho, eu não me via tão grande quanto eu. Eu estava fazendo muitas desculpas até que um dia realmente me ocorreu que eu era muito grande e meu peso estava fora de controle. Eu honestamente estava indo para fazer lipoaspiração, mas o médico me disse que eu precisava perder peso, então comecei minha jornada. Eu também tenho SOP, e esse diagnóstico estava arruinando meus hormônios. Eu sempre fui muito desconfortável. O que te inspirou a continuar, mesmo quando você queria desistir?Minha inspiração veio de uma das minhas melhores amigas, Latasha Maxwell. Ela iria postar seu progresso, e eu fui inspirado. No entanto, o que realmente me motivou foi poder fazer coisas que eu nunca poderia fazer no passado, como correr e subir e descer escadas sem me sentir como se tivesse tido um ataque cardíaco. Como você mudou seus…

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Molho Grego com Hummus e Tzatziki

Este mergulho grego tem muito sabor, com uma camada de homus suave e saboroso, uma camada de tzatziki herby, e coberturas como queijo feta, pepinos frescos picados, tomates doces e alcaparras salgadas e azeitonas. Este post é patrocinado pela Stonyfield. Todas as opiniões são minhas. Se você comeu homus – e suponho que sim – sabe que é um purê de grão-de-bico com sabor levemente aveludado. Aqui eu o emparelhei com grampos mediterrâneos como iogurte (tzatziki), feta e ervas frescas para fazer um mergulho grego perfumado e saboroso. A rica camada de hummus é equilibrada e iluminada pela camada zippy de iogurte tzatziki. Se você não estiver familiarizado com isso, o tzatziki é uma mistura de iogurte, pepino ralado, hortelã fresca, endro (opcional) e alho. É perfumado e refrescante e por acaso é um excelente complemento para as coberturas que eu uso neste molho grego: queijo feta desintegrado cremoso, pepino picado e tomates doces de uva para dar frescor, e alcaparras salgadas e azeitonas. Que tipo de iogurte usar para Tzatziki Como o iogurte é a base do tzatziki, importa qual tipo você usa. Você quer um iogurte grego grosso e cremoso com um toque suave e suave. Essa assinatura…

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Resumo de doenças – Difteria – Scepticemia

Enquanto nos preparamos para as atividades em grupo ou testes para o Curso GHHM, nos deparamos com muitas condições de doença, e uma das estratégias que eu tentei adotar foi criar breves notas sobre as doenças individuais, assim como estudar a saúde pública. abordagem para prevenir e controlar epidemias ou surtos dessas doenças. Assim, por exemplo, a doença em discussão na semana foi a difteria; Gostaria de criar um breve resumo sobre a doença e escrever uma breve nota sobre o manejo de um surto de difteria. Embora o perfil da doença fosse um pouco mais detalhado, geralmente com 3 a 4 páginas de anotações manuscritas, o gerenciamento de surtos raramente tinha mais de 1,5 páginas e era orientado para algo que eu pudesse escrever para o teste. Infelizmente, comecei este processo bem tarde na minha preparação e não pude adotar essa abordagem para todas as condições testadas ou discutidas. Teria sido útil ter feito isso para mais condições e me manter mais pronto para o exame. Aqui está o perfil da doença para a difteria. Por favor, note que eu não posso ser responsabilizado por quaisquer erros nestas notas, e você deve se referir a um livro de autoridade,…

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