Blog de medicina e saúde: Cleveland Clinic em Londres

O novo edifício da Cleveland Clinic em Londres está crescendo de dentro – veja você mesmo – fica em frente ao Palácio de Buckingham: A Cleveland Clinic London está a caminho de abrir uma nova unidade de saúde privada com 200 leitos perto do Palácio de Buckingham em janeiro de 2021. A inauguração coincidirá com o centenário do sistema. https://clevelandcliniclondon.uk A Cleveland Clinic London enfocará 4 especialidades: cardiologia, ortopedia, doença digestiva e neurologia. E vai abrir 3 instalações ambulatoriais. A clínica empregará cerca de 50 médicos e uma equipe de cerca de 200. https://www.cleveland.com/healthfit/2018/08/cleveland_clinic_london_openin_1.html Disclaimer: Eu trabalho como alergista / imunologista na Cleveland Clinic Florida.

Junho é o mês da segurança dos fogos de artifício – Dr. Mike Sevilla

Dicas de segurança de fogos de artifício Nunca permita que crianças pequenas lidem com fogos de artifício As crianças mais velhas só devem usar fogos de artifício sob a supervisão de um adulto próximo Nunca acenda fogos de artifício dentro de casa Nunca reacender um fogo de artifício "idiota" Mergulhe fogos de artifício não utilizados na água antes de descartar Mantenha um balde de água por perto para extinguir fogos de artifício Como o primeiro dia do verão e o feriado de 4 de julho estão próximos, é importante falar sobre algumas dicas de segurança no verão. Você sabia que junho é o mês da segurança dos fogos de artifício? De acordo com a Consumer Product Safety Commission, aproximadamente 12.900 feridos foram tratados nas salas de emergência dos EUA em 2017, com mais de dois terços dessas lesões ocorrendo 1 mês em torno do feriado de 4 de julho. Outro fato interessante é que, em um típico quarto de julho, os fogos de artifício são responsáveis ​​por dois dos cinco incêndios reportados, de acordo com a Associação Nacional de Proteção contra Incêndios (NFPA). Confira o vídeo abaixo da NFPA. Confira algumas dicas úteis acima. Melhor ainda, pegue um cobertor e…

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O que comer de férias: guia de viagem

Férias são a hora de se libertar – de passar um tempo com as pessoas que você mais ama em um ótimo lugar novo, longe do estresse do trabalho e da vida doméstica. E se você é como a maioria das pessoas, isso também significa comida – na praia, na rua e em muitos de seus tipos favoritos de restaurantes, deixando você com dúvidas sobre o que comer nas férias enquanto leva um estilo de vida saudável. Você pode entrar e parar o seu progresso, ou pular todas as coisas divertidas e perder a diversão de férias. Mas essas não são as únicas opções! Você pode comer comidas deliciosas, ter seus favoritos, curtir suas férias e ainda manter seu plano de emagrecimento. Como queimar calorias de férias (a maneira divertida!) consulte Mais informação Aqui estão algumas diretrizes simples para que você saiba exatamente o que comer nas férias em destinos de refeições mais prováveis: Cafeteria Agarrando algo rápido para começar seu dia de aventura? Ideia incrível: Uma pesquisa feita pelo National Weight Control descobriu que quase 80% das pessoas que mantiveram uma perda de peso de 30 libras por pelo menos um ano eram comedores diários de café da manhã.…

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Jonte perdeu 141 quilos | Sucesso de perda de peso preto

Transformação do dia: Jonte perdeu 141 libras. Ela é motivada por seu amor por seus filhos e seu desejo de viver uma vida longa e saudável. Fazer mudanças muito práticas em seus hábitos alimentares e caminhar para o exercício fez a diferença, mas encontrar a vontade de nunca desistir foi fundamental. Confira sua jornada. Qual foi sua motivação? O que te inspirou a continuar quando você queria desistir? Minha motivação é meus filhos. Eu tenho gêmeos e quero ter certeza de que tenho uma vida longa e saudável para eles. Quando eu quis desistir, eu olhava para o meu progresso, especialmente nas minhas roupas. Eu adoro poder comprar e encontrar roupas que realmente se encaixam agora. Como você mudou seus hábitos alimentares?Mudei meus hábitos alimentares cortando muitos alimentos, como lanches, batatas fritas, biscoitos, doces e coisas doces. Eu bebo muitos shakes de proteína para substituir lanches e ou para substituir o café da manhã ou almoço. Eu comecei recentemente Keto, que se encaixam no meu plano de dieta atual. Estou comendo refeições com alto teor de proteína, com pouco ou nenhum carboidrato e menos de 5g de açúcar. Como foi sua rotina de exercícios?Eu ando 3 vezes por semana e…

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Aventuras no treinamento do sono (leve)

(Por Daniel) Ele era um menino doce e agradável desde o momento em que ele entrou no mundo. Ele não chorou quando lhe deram um IV uma hora depois de ele nascer. Ele estava feliz em deixar alguém segurá-lo. Ele não se importou com as mudanças de fralda. Ele tolerava qualquer quantidade de ruído ou luz. Como a maioria dos recém-nascidos, ele só parecia se importar com duas coisas: queria estar bem alimentado e queria ser mantido enquanto dormia. Então nós o seguramos e ficamos felizes em fazê-lo. Não há melhor sentimento do que o seu recém-nascido aconchegando-se contra você, cochilando pacificamente. Depois de algum tempo, nós o colocamos no chão e ele costumava dormir por 10 minutos a uma hora. Mas nós estávamos preparados para isso. Eu gastei e comprei um Snoo sleeper inteligente por 800 dólares. Planejamos envolvê-lo, prendê-lo com segurança no ruído e deixar que o robô mágico o embalasse suavemente enquanto dormia durante a noite. Mas James tinha outros planos. Ele não gostava do Snoo. Nós continuamos tentando acostumá-lo a isso e às vezes ele levava para ele. Mas principalmente ele só queria ser mantido. Quando o colocamos no Snoo, ele acordava. Quando o colocamos no…

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Giveaway Global do Dia de Corrida – Corra Coma Repetir

Ganhe $ 100 por Running Gear !! Entre no @RunEatRepeat Instagram postar celebrando o #GlobalRunningDay! Correndo mudou minha vida. Isso mudou minha vida inteira !! Eu me sinto muito abençoado por poder me conectar com corredores e comedores ao redor do mundo. E eu quero passar o amor para você! Entre para ganhar US $ 100 do cartão-presente da Amazon para equipamentos de corrida (ou equipamentos de alimentação)!

25 Programas de Melhor Qualidade em Gerontologia para Agentes de Cuidados Agudos em Gerontologia (AG-ACNP) – BestMedicalDegrees.com

Há, talvez, mais oportunidades de enfermeiros registrados do que nunca. Não mais considerados apenas cuidadores de leitos, os APRNs (Advanced Practice Registered Nurses, enfermeiros registrados de nível avançado) estão em grande demanda, já que o setor de serviços de saúde vê um crescimento sem precedentes em pacientes que necessitam de cuidados avançados. APRNs com certificações estão preenchendo a necessidade à medida que mais médicos se aposentam ou deixam o consultório particular devido ao burnout. Os APRNs especializados em Enfermeiros de Cuidados Agudos de Gerontologia Adulta (A-G ACNP) são necessários. As faculdades e universidades reconhecem a necessidade de oferecer oportunidades educacionais avançadas para treinar APRNs e desenvolveram programas ACNP híbridos A-G on-line que permitem que os enfermeiros continuem trabalhando enquanto avançam em sua educação. Esses programas de enfermagem são credenciados pela Comissão de Educação de Enfermagem Colegiada (CCNE) e qualificam os formandos para participar dos exames de certificação do American Nurses Credentialing Center e da American Association of Nurse Practitioners. 25 Programas em linha do melhor valor Adulto-Gerontologia Enfermeira do cuidado agudo (A-G ACNP) É estimado pelo Departamento de Estatísticas do Trabalho dos EUA que a necessidade de APRNs crescerá em ritmo acelerado de 31% entre 2016-2026, o que é muito…

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Blog Médico e de Saúde: Fazendo o impossível parecer sem esforço … por centenas de anos

Ian Gillan, cantor / compositor da lendária banda de hard rock Deep Purple, sobre a musicalidade de seus colegas a 1:30 min no vídeo abaixo: "se apresentando ao vivo, eles estão fazendo o impossível parecer sem esforço". Esse é um bom objetivo para qualquer profissão. E você só espera poder continuar fazendo "centenas de anos". Fonte: https://www.thehighwaystar.com/news/2019/05/28/well-be-back-in-300-years/

Jejum Intermitente 101 | O Blog Nutrisystem Folha

Saltar refeições não é a mais nova ideia de perda de peso, mas se tornou uma tendência quente entre muitas pessoas que tentam perder peso rapidamente. Centenas de livros, revistas e posts de mídia social estão promovendo o “jejum intermitente” como uma maneira segura e saudável de perder peso em excesso. Mas isso funciona? Existem riscos? O que os especialistas dizem sobre isso? Vinagre de maçã para perda de peso? Os fatos consulte Mais informação Aqui estão os fatos diretos para saber antes de considerar tentar você mesmo: O jejum intermitente é simplesmente um padrão alimentar que circula entre os períodos de jejum e de comer. Alguns defensores recomendam o jejum de “dia alternativo”, o que significa comer uma quantidade normal de alimento um dia e não ter ou pouca comida no dia seguinte. Alguns sugerem até ter dois dias de jejum não consecutivos a cada semana, enquanto outros programas exigem períodos de jejum diários, cortando toda a comida durante certas horas do dia. O objetivo geral desses planos é manter seu metabolismo ativamente queimando calorias e desencorajar seu corpo de armazenar qualquer excesso. Uma variedade de estudos sobre a eficácia desta abordagem para perda de peso e seus outros…

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Antonia perdeu 79 quilos | Sucesso de perda de peso preto

Transformação do dia: Antonia perdeu 79 libras. Depois que seu pai faleceu, ela sabia que era hora de fazer saúde, tanto física quanto mental, uma prioridade. Tornar-se vegetariano / pescatrio e praticar jejum intermitente funcionou para ela. Confira sua história. Eu bati meu objetivo de curto prazo recentemente, e é tão bom! Deus, você é capaz!Eu não posso acreditar que eu sou 21 libras de 100 libras fora! Meu peso inicial foi de 353 libras e minha altura é de 5'8 ″. As pessoas me dizem que eu não parecia daquele tamanho, mas isso é porque eu sou muito pesado. Big bundas e um sorriso correm na minha linhagem. Meu peso atual é de 274 libras e contando. Meu objetivo é atingir 100 até o final do verão ou antes. Sério, essa jornada é interminável e eu estou lutando pela longevidade! A fonte do meu ganho de peso foi a infelicidade, além dos eventos que mudaram minha vida. Como meu pastor declarou: "Não ore por algo que você não está disposto a sacrificar!" É por isso que, em última análise, levou quase três anos de "yo-yoing" para chegar até aqui. Eu removi muitos hábitos e energias não saudáveis, por isso…

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