Como faço para lidar com meu cônjuge sem apoio? – Blogilates

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Caro, acima da negatividade,

Não. Legal.

Parece que é hora de sentar e ter um coração sério com seu marido.

Acho que isso acontece com a família e os cônjuges com mais frequência do que você imagina, e tudo se resume ao medo. A mudança é assustadora e intimidadora. Ele tem medo de que, se você mudar, isso afetará ele ou seu relacionamento? Ele é autoconsciente sobre seu próprio corpo? Não aceite um encolher de ombros ou um motivo “apenas porque” porque seus objetivos de condicionamento físico o incomodam. O que parece obsessivo para ele em relação aos seus objetivos? Incentive-o a se comunicar com você. Se ele tiver preocupações, verifique se você está disposto a ouvir. Chegue ao fundo disso.

O que NÃO está certo é que ele envergonhe seus objetivos e projete as preocupações dele em você. VERIFIQUE SE VOCÊ FALA SOBRE ISSO! É possível que ele nem perceba como seus comentários são prejudiciais, então seja aberto e honesto. Diga a ele por que a aptidão é importante para você, quais são seus objetivos e como os comentários dele estão influenciando esses objetivos.

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Ah, e agradeça a educá-lo sobre o fato de que malhar NÃO fará com que você fique “corpulento” ou pareça viril.

Basicamente, comunique, comunique, comunique.

Se ele não estiver disposto a se abrir primeiro, dê tempo a ele. Continue com SEUS objetivos e confie que, com o tempo, ele verá o bem em suas intenções. Ele verá como seu trabalho árduo está sendo recompensado com seu humor, energia e saúde. Há uma boa chance de você inspirá-lo também!

Enquanto isso, não há problema em encontrar suporte em outro lugar. Assim como você está agora! Não há nada além de amor e apoio nesta comunidade!

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