Como fazer um autoexame da mama e economizar alguns seios

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Outubro

Quem está pronto para um upgrade de guarda-roupa? Garota, eu tenho várias maneiras divertidas de #RepLSF! Estou tão animado com o nosso lançamento de roupas de outono! Temos as roupas mais suaves e fofas nestes tons terrosos da moda realmente fantásticos. Acho que você vai adorar cada peça! Eu sei que eu faço. Confira todas as roupas novas e SUPER fofas aqui e faça compras, garota! Você merece isso! 😉

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E estou super animada porque uma das peças de nossa nova coleção é a coisa perfeita para celebrar Pinktober, também conhecido como Mês da Conscientização do Câncer de Mama! Eu gostaria de apresentá-lo ao nosso Boobie Tee! É o aceno sutil perfeito para nossos seios, e espero que seja um bom lembrete para ter certeza de que estamos todos fazendo nossos autoexames. Sério, vamos todos comemorar #LSFPinktober e começar a checar nossos seios em casa! Esta é uma das melhores maneiras de proteger sua saúde geral, de verdade.

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Se você está indeciso sobre o salto para uma nova camiseta, saiba que quando você compra a Boobie Tee, você faz algum bem. Estamos dando 50% dos lucros das vendas desta camiseta para a Bright Pink. Esta organização incrível trabalha para conscientizar sobre a saúde dos seios e ovário. Eles têm um monte de informações excelentes em seu site sobre autoconsciência e exames que eu definitivamente recomendo conferir. Compre a Boobie Tee aqui para que possamos doar para esta organização incrível e divulgar a Pinktober e o mês do câncer de mama!

Esperamos que você se junte a nós porque temos muito orgulho dessa comunidade e sabemos disso #LSFcares.

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Estou muito animado com Pinktober. E espero que você também esteja! Este mês é muito importante. E, como parte disso, quero destacar algumas estatísticas do câncer de mama que achei muito reveladoras:

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Obviamente, o câncer de mama é algo que todos devemos levar a sério. E é por isso que amo a Pinktober e estou tão animado para fazer #LSFPinktober com todos vocês. É um lembrete incrível para ver o seu médico regularmente para o rastreamento do câncer de mama.

Mas você não precisa esperar até sua próxima consulta para se certificar de que não há nada relacionado ao crescimento de seus seios. Querida, é hora de fazer um cronograma com a auto-avaliação.

Como e quando fazer a autodiagnose do câncer de mama

Você deve fazer um autoexame uma vez por mês. Coloque-o em seu calendário – ou em seu planejador LSF – como um evento recorrente. Ou faça isso em uma data que você vai se lembrar, como o primeiro dia de cada mês.

Pronto para fazer seu próprio exame em casa? Temos este ótimo produto para impressão para ajudar!

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Procurando mais detalhes? Aqui está:

Você pode fazer seu autoexame onde quiser. Na verdade, todo o objetivo é conhecer a sensação de seus seios para que você possa ser alertado se alguma coisa mudar. Muitas pessoas fazem isso no chuveiro, mas também pode ajudar verificar seus seios quando você está deitada. Dessa forma, o tecido mamário se distribui de maneira mais uniforme pelo peito, facilitando a sensação ao redor.

Usando as pontas dos dedos, pressione ao redor do seio e na direção da axila com pressão variável. Você está procurando sentir algo estranho, como:

  • Um caroço
  • Um nó
  • Uma área de tecido espesso
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Também pode ajudar a verificar os seios na frente de um espelho. Olhe para eles com os braços ao longo do corpo e levantados acima da cabeça para procurar qualquer inchaço ou covinha que você não tenha visto antes.

Basicamente, se você sentir algo incomum em sua mama, vale a pena conversar com seu médico.

Se você não tem o hábito de fazer autoexames em casa, Pinktober é a hora perfeita para começar! É #LSFPinktober, querida, então verifique seus seios agora e continue fazendo isso todo mês.

Todos nós podemos ajudar com a conscientização sobre o câncer de mama durante Pinktober – e além

Sempre estou muito orgulhoso de #RepLSF, mas este mês parece ainda mais especial. Eu realmente quero que todos nós usemos esta oportunidade para ter certeza de que não estamos apenas checando nossos próprios seios, mas também conversando com outras mulheres em nossas vidas sobre isso. Na verdade, os autoexames podem salvar vidas!

Nosso objetivo é conscientizar sobre a prevenção do câncer de mama e recomendar que você verifique a si mesma porque #LSFcares. Gosto demais. É tão legal se juntar a todos vocês e ajudar a fazer a diferença durante a Pinktober e depois!

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Então, como você vai comemorar #LSFPinktober e mostrar #LSFCares? Você adicionará autoexames ao seu planejador? Quer comprar a Boobie Tee para que possamos dar a metade para Bright Pink? Você vai conversar com sua mãe e amigos sobre os próprios horários de autoexame? Vamos bater um papo no Insta e manter isso rolando!

E se você fizer apenas uma coisa neste Pinktober, certifique-se de fazer seu próprio autoexame. Sério, garota, eu não posso enfatizar isso o suficiente. É muito importante saber como estão seus seios. Eu sei que pode parecer estranho, mas essa é a única maneira de saber quando algo muda. E isso pode literalmente salvar sua vida.

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Seus peitos estão ótimos! Conheça-os para protegê-los. Faremos isso junto com você porque #LSFCares.

Feliz #LSFPinktober, gatas! Estou muito orgulhosa de fazer parte desta comunidade onde podemos espalhar a conscientização sobre o câncer de mama para proteger a nós mesmos e às mulheres em nossas vidas!



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