Como mudar sua mentalidade e atitude pode melhorar drasticamente seus resultados de condicionamento físico, parte 2 ~ KellyOlexa.com

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Por que sua atitude e mentalidade podem ser um grande motivo pelo qual você não está progredindo em sua jornada para perder peso. PARTE DOIS.

Como mudar sua mentalidade e atitude pode melhorar drasticamente seus resultados de condicionamento físico, parte 2 ~ KellyOlexa.com 2

Você fala negativamente consigo mesmo quando está sozinho? Você zomba de si mesmo ou é propenso a autodepreciação? Tem dúvidas de que pode perder peso? Você se preocupa que todos os seus esforços sejam desperdiçados? Você passa muito tempo no espelho se separando e descobrindo todas as coisas erradas com você? Você se concentra apenas no que ainda falta consertar e no que já realizou?
Tudo isso faz com que você se sinta estressado e infeliz? Muitas mulheres reclamam de estarem TRAVADAS em sua jornada para perder peso. Certamente fui um deles. E, no entanto, muitos de nós não percebemos o quão RUIM é a nossa atitude e mentalidade – e como essa mentalidade, VERDADEIRAMENTE – seu estado de espírito – tem um efeito no tipo de resultados que você verá. Eu compartilho em grandes detalhes neste episódio de 2 partes como eu mudei minha mentalidade em outras áreas da minha vida (meus negócios e na minha vida de AMOR) e manifesto um sucesso EXCELENTE – e agora estou fazendo isso na minha jornada de fitness / perda de peso . Assista e aprenda. Esta é a parte 2 de um episódio de 2 partes. CLIQUE AQUI para ouvir a parte 1.

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