Como sair de uma FUSÃO e RECONHECER O SEU PESO PARTE DOIS ~ KellyOlexa.com

Como se recuperar de um colapso emocional em torno de seus esforços para perder peso.

Você já teve um DERRETIMENTO – um dia em que talvez você se pesasse e simplesmente o perdesse depois de ver a balança pular vários quilos? Ou talvez um amigo ou colega de trabalho fez um comentário sobre o seu peso e isso esmagou o seu ego. Talvez você tenha experimentado aquele jeans skinny pensando que caberia e não servia. Seja qual for a causa, podemos ter MELTDOWNS muito – e frequentemente, eles podem atrapalhar nosso progresso. É aí que reside a oportunidade. Quanto mais rápido você sair de um colapso e continuar avançando – melhor! Aprenda como! Esta é a parte 2 de um episódio de 2 partes: CLIQUE AQUI para ouvir a parte 1.

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