Frango Chili Saboroso e Fácil

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pote instantâneo de frango branco com pimenta

Feliz outono! Ok, então … nós sabemos que pode não ser uma vibração total de outono ainda (especialmente na Califórnia) considerando que esta semana inteira estivemos usando shorts. E tanques. MAS o primeiro dia oficial de outono foi ontem e estamos aproveitando para comemorar! Uma das coisas absolutamente favoritas sobre o outono são todas as deliciosas receitas de outono. Sopas, ensopados, abóbora tudo, nós estamos sobre isso. E nosso novo produto para este outono é a edição instantânea de chili com frango branco.

pote instantâneo de frango branco com pimenta

Este chili de frango branco é TÃO saboroso e fácil, que você literalmente levará quase nenhum tempo para fazer. Além disso, está repleto de proteínas, gorduras saudáveis ​​e outras qualidades que o deixarão com uma sensação de 10/10 após comê-lo. Quer dizer … quem não quer a edição instantânea de frango branco com chili, mesmo quando ainda está um pouco quente lá fora ?! Com uma receita tão boa, estamos prontos para começar a cozinhar agora.

Uma receita tão boa, você tem que conseguir mais!

Nós literalmente amamos preparar receitas saudáveis ​​e super fáceis para vocês, bebês. Extremamente saboroso E sem culpa? Me inscreva! Amamos tanto isso que criamos mais de 120 receitas saudáveis ​​para você fazer facilmente a qualquer momento no Livro de Receitas e Estilo de Vida Nutrição Sem Culpa! Café da manhã, almoço, jantar, lanches … este livro de nutrição, além da nova receita de pote instantâneo de frango branco com pimenta, deixarão sua alimentação saudável totalmente definida! Chega de procurar receitas aleatórias todas as noites, ou tentar pensar em refeições novas e saborosas em vez da mesma coisa indefinidamente. O livro de receitas e estilo de vida de nutrição sem culpa tem o que você precisa. Baixe agora para TONELADAS mais receitas como esta White Chicken Chili e prepare-se para uma alimentação saudável para se tornar muito, muito, muito mais divertida!

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pote instantâneo de frango branco com pimenta

Aproveite o seu novo favorito: White Chicken Chili

Pimenta de galinha branca serve 6
Ingredientes

  • 1 1/2 libra de peito de frango desossado e sem pele
  • 4 xícaras de caldo de frango com baixo teor de sódio
  • 1 xícara de arroz integral, cru
  • 2 – latas de 15 onças com sódio reduzido Cannellini feijões
  • 2 chilis incubados, sem sementes e picados
  • 3 dentes de alho picados
  • 1 cebola amarela média, cortada em cubos
  • 2 tsps de cominho moído
  • 1 colher de chá de orégano seco
  • 1 colher de chá de páprica
  • 1/2 colher de chá de sal
  • 1/4 colher de chá de pimenta caiena
  • 1/4 xícara de coentro fresco picado
  • Fatias de limão fresco
  • 1 abacate grande maduro

Instruções:

Coloque o frango no fundo da panela elétrica. Este é ótimo porque funciona como uma panela de pressão
Em seguida, adicione o caldo de galinha, feijão, arroz, pimenta, alho, cebola, cominho, orégano, páprica, sal e pimenta de Caiena. Mexa para combinar. Tampe e cozinhe em potência baixa por 4 a 6 horas ou em potência alta por 2 a 4 horas, até que o frango esteja cozido. Você também pode usar uma panela de pressão e cozinhe por cerca de 12 minutos em fogo alto.
Retire os peitos de frango e reserve-os numa tábua para desfiar quando esfriar um pouco.
Coloque o frango de volta na panela e mexa.
Sirva com suco de limão fresco e abacate por cima!

Frango Chili Saboroso e Fácil 2



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