Você pergunta a “estranhos” na internet sobre seu treinamento? Você publica vídeos e solicita conselhos técnicos? Aposto que você é do tipo que segue as ovelhas com os ideais que mais lhe agradam. Os comentários que permitem que você relaxe ou o caminho de menor resistência. Parabéns você é um imbecil!
Melhor definido como alguém que constantemente pede conselhos, mas sempre faz o contrário do que você foi instruído a fazer. Nesse caso, você solicitou um grande grupo demográfico de pessoas e escolheu a maneira mais fácil.
E indo contra a opinião popular aqui … atletas profissionais nem sempre são as melhores pessoas para perguntar. Eles são talentosos em sua capacidade atlética, treinados por um especialista qualificado na área e só podem falar pelo que funciona para eles. Isso não os torna um treinador.
Treinadores credenciados e valiosos não se tornam assim em um curso de fim de semana e passam toda a carreira aprendendo. De cursos a leitura de diários e estudos, a cobaias ou a trabalhar com outros treinadores e grupos para ajudá-lo a ser o melhor que pode ser.
Nos meus 17 anos de treinamento, ainda há coisas que estou aprendendo e transmitindo. Uso princípios científicos para os muitos sucessos de meus atletas. Nem me inicie na programação de robôs genéricos baseados em assinatura!
Agora, antes de seguir o conselho de Karen, que funciona para ela e, no entanto, pode se machucar, faça uma pesquisa sobre se Karen é qualificada o suficiente para oferecer a você treinamento gratuito em mídias sociais, sem experiência em seu nível e capacidade de condicionamento físico.
Nem todos os treinadores experientes custam um braço e uma perna, alguns de nós fazem isso para o crescimento do esporte. Você pode até encontrar um que o ajude apenas com sua técnica. Bem-vindo à era digital em que você não precisa estar no mesmo código postal.
Podemos concordar em acabar com algumas das loucuras das mídias sociais e nos concentrarmos em construir a máquina para ter a estação mais saudável, mais forte e mais rápida de todos os tempos? Estou torcendo por você!
