Cody Haun é o epítome de cientistas fortes do século 21. À medida que ele se aventura por conta própria, deixando a academia para praticar a prática privada, ele está preparado para rastrear, analisar e avaliar todos os aspectos de seu treinamento e nutrição.
Neste episódio, descobrimos sobre:
- Heterogeneidade interindividual e resposta ao treinamento e nutrição
- Iniciando uma pesquisa e prática de treinamento
- Estudos de caso, processos de banco de dados e responsabilidade para os trainees
- Unidades de ultrassom, analisadores metabólicos portáteis e as ferramentas do comércio
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Eu sou o apresentador, Tom MacCormick, e sou um personal trainer e coach online cujo objetivo é ser o curador dos maiores especialistas em hipertrofia do planeta. Se você está interessado em trabalhar comigo ou saber mais sobre mim, siga-me no Instagram @tommaccormick.
