O Muscle Lab está aberto

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Cody Haun é o epítome de cientistas fortes do século 21. À medida que ele se aventura por conta própria, deixando a academia pela prática privada, ele está preparado para rastrear, analisar e avaliar todos os aspectos de seu treinamento e nutrição.

Neste episódio, descobrimos sobre:

  • Heterogeneidade interindividual e resposta ao treinamento e nutrição
  • Iniciando uma pesquisa e prática de treinamento
  • Estudos de caso, processos de banco de dados e responsabilidade para os trainees
  • Unidades de ultrassom, analisadores metabólicos portáteis e as ferramentas do comércio

Se você gostou deste podcast e extraiu valor dele, avalie e analise para nos ajudar a espalhar a palavra para motivar e inspirar outras pessoas a levar seu desempenho para o próximo nível.

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Eu sou o anfitrião, Tom MacCormick, e sou um personal trainer e coach online cujo objetivo é ser o curador dos maiores especialistas em hipertrofia do planeta. Se você está interessado em trabalhar comigo ou saber mais sobre mim, siga-me no Instagram @tommaccormick.



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