Os MELHORES cogumelos recheados saudáveis

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cogumelos recheados

Sabe quando você é convidado para uma festa e tem que trazer um aperitivo? Ou talvez seja um pequeno piquenique com seus melhores amigos e você queira fazer algo diferente do que queijo e biscoitos … mas você não tem ideias. Talvez você apenas esmague um treino e queira um lanche rápido e saboroso. Garota, estou te dizendo, é hora de fazer cogumelos recheados!

Essas são minhas mais novas opções de lanche ou aperitivo quando preciso fazer algo rápido, fácil, mas sem culpa. Normalmente, os lanches rápidos são ricos em calorias, embalados com sal e cheios de lixo processado que não é bom para o nosso corpo. Para mim, eles me deixam totalmente inchado. Blech. Sempre que não estou me sentindo muito bem com a minha nutrição, adoro fazer o plano de refeições para o corpo quente, ou até mesmo uma pequena reconfiguração rápida com meu Slim Down de 7 dias. Tchaaaaau!

Mas independentemente se você não está se sentindo tão incrível, ou se você está totalmente destruindo seu jogo de nutrição, esses cogumelos recheados são totalmente saudáveis, mas ainda assim algo que seus amigos vão gostar. É uma vitória ganha!

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Os MELHORES cogumelos recheados saudáveis 2

É isso aí! Como é fácil, certo ?! Minha adição favorita nesta receita são as folhas de hortelã frescas. Yum. Eu adoro curar receitas não tão boas para você, e é por isso que escrevi mais de 120 delas no Guia de Nutrição Sem Culpa. Experimente e divirta-se!



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