Por que uma IMAGEM DE CORPO POSITIVA genuína é tão importante para a perda de peso.

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Aprenda a amar seu corpo onde você está AGORA MESMO, pare de esperar ATÉ PERDER PESO!

Por que uma IMAGEM DE CORPO POSITIVA genuína é tão importante para a perda de peso. 2

Neste último “episódio bônus”, para encerrar minha minissérie sobre “Meus 10 principais erros na perda de peso e como estou resolvendo-os”, estou falando sobre a importância do AMOR CORPORAL genuíno – cultivar uma situação de amor próprio autêntico para nossos corpos. Somos muito duros com nós mesmos e frequentemente nos colocamos à altura de expectativas irreais – nós causamos uma quantidade excessiva de estresse. Esse estresse é o que muitas vezes pode impedir, se não proibir, de nosso progresso na perda de peso e, como tal, é um ciclo vicioso. Vamos parar com a loucura e começar a nos AMAR mais.
Alguns dos programas que você pode querer conferir, com base no que falamos nesta série – 1) Minha entrevista com meu treinador, Alex Mazurrco CLIQUE AQUI. 2) Entrevista com Laurie Christine King CLIQUE AQUI. 3) Meu último trabalho de sangue e as mudanças que estou fazendo por causa dele. CLIQUE AQUI. 4) Se você gostaria de fazer SEU TRABALHO DE SANGUE – confira os Ulta Lab Tests, disponíveis em 2100 locais nos EUA. FAÇA SEU TRABALHO HORMONAL DE LABORATÓRIO, SENHORAS !!! CLIQUE AQUI.

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