3-2-1 Queijo Grelhado com Vegetais

Eu acho que isso pode ser o melhor queijo grelhado que eu já tive! (E eu tive muitos deles.) Eu chamo-lhe o queijo grelhado 3-2-1 porque 3 legumes com 2 tipos de queijo Real California Milk faz para 1 delicioso sanduíche. Você está olhando para a Primavera Limpe sua dieta? Em vez de cortar certos alimentos ou grupos de alimentos … considere a adição de ingredientes que são bons para você. A ideia é que você distribua alguns dos alimentos menos saudáveis ​​que deseja reduzir, com opções melhores para o consumo equilibrado de alimentos ricos em nutrientes, tanto de origem vegetal quanto de laticínios. E este sanduíche contém muitos nutrientes de ambos para ajudar com isso! Ingredientes: 4 fatias de pão integral 6 fatias de queijo provolone Real da Califórnia 1/2 xícara de queijo cheddar Real Califórnia, ralado 1 xícara de brócolis congelado espinafre punhado 2 tomates pequenos, fatiados Manteiga Real da Califórnia Instruções: Modo de preparo: Coloque os brócolis em um prato de microondas e aqueça por 3 minutos ou até que fique morno. Adicione o queijo cheddar afiado, sal e pimenta – mexa. Aqueça durante 1 – 2 minutos ou até o queijo derreter. Homogeneizar. Aqueça a panela…

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20 Programas de obstetrícia de enfermeira on-line de melhor valor – BestMedicalDegrees.com

Um dos programas de televisão mais populares dos últimos anos é o "Call The Midwife" da BBC, uma série baseada na história verídica de uma parteira britânica que está atualmente em sua oitava temporada. O que torna esta série tão popular? Em parte, o ressurgimento do papel das parteiras no nascimento da criança está aumentando à medida que mais Enfermeiros de Prática Avançada se especializam em obstetrícia. Estudos de pesquisa apoiam os benefícios da obstetrícia no parto na redução do tempo de internação, redução de procedimentos invasivos e serviços ginecológicos mais amplos oferecidos por essas enfermeiras especialmente treinadas. 20 Programas de obstetrícia on-line de melhor valor A Best Medical Degrees realizou uma pesquisa na Web para identificar programas on-line, híbridos / misturados, de Enfermagem Obstétrica que possuem credenciamento da Comissão de Credenciamento para Educação de Obstetrícia (ACME) ou Conselho de Credenciamento de Educação de Obstetrícia (MEAC) e os classificaram de acordo com o custo por crédito hora. O Bureau of Labor Statistics (BLS) categoriza enfermeira parteiras em seu resumo de enfermeira (ADPN) e estima as oportunidades de emprego para NPs para aumentar em 31% entre 2016-2026, que é muito mais rápido do que outras carreiras. Os salários médios para esses…

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Blog Médico e de Saúde: Mapeando o Espaço Social da Face

Veja como funciona no vídeo da BBC abaixo: Como tornar seu rosto mais agradável: "tossir de rir". O vídeo foi baseado no trabalho do professor de psicologia búlgaro americano Alexander Todorov: https://psych.princeton.edu/person/alexander-todorov https://www.apa.org/science/about/psa/2010/03/sci-brief Veja alguns modelos simulados por computador aqui: http://tlab.princeton.edu/demonstrations/

Prepare-se para o horário de verão ou então … – Dr. Mike Sevilla

Mesmo que haja neve na previsão, o início de março significa que a primavera está próxima. O horário de verão é domingo, 10 de março de 2019, quando ligamos os relógios uma hora e, infelizmente, perdemos uma hora de sono. Isso pode não parecer grande coisa, mas esse pequeno período de tempo com o horário de verão pode causar muita privação de sono e problemas relacionados à saúde (CNN): Aumento do número de ataques cardíacos: Um estudo de 2012 da Universidade do Alabama mostrou um aumento de 10% nos ataques cardíacos na segunda e na terça-feira após o início do horário de verão. Número aumentado de traços: Um estudo de 2016 da Universidade da Finlândia mostrou um aumento de 8% no AVC nos dois dias após o início do horário de verão. Lesões Aumentadas no Local de Trabalho: De 1983 a 2006, um estudo da indústria de mineração mostrou mais ferimentos na segunda-feira após a mudança de horário em relação ao resto do ano Número aumentado de acidentes de carro: A privação do sono pode atrasar o tempo de reação e prejudicá-lo de tomar boas decisões O horário de verão não precisa ser perigoso. Aqui estão quatro dicas para ajudá-lo…

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Como se manter saudável em uma dieta vegana

Post Convidado por Andrea Estrada Uma dieta vegana está se tornando mais popular a cada ano, tanto que a entrega de comida vegana em Toronto está se tornando muito mais comum do que costumava ser. De fato, muitas pessoas se tornaram veganas na última década que se tornou um movimento que está começando a tomar vida própria, algo que será muito encorajador para as várias pessoas que gostariam de viver lá. a vida de uma maneira que impediria que qualquer sofrimento sério ocorresse aos vários animais que vivem no mundo. Se você quiser seguir uma dieta vegana, pode estar preocupado se não conseguirá os nutrientes necessários para se manter saudável. Isso vem principalmente da ideia de que não existem muitas fontes de nutrientes, e que a carne é necessária se você quiser ficar totalmente em forma. Isso parece lógico a princípio. Afinal, a carne é uma fonte de proteína e, de fato, é a fonte mais direta de proteína que pode vir à sua mente inicialmente. Você pode obter proteína de uma ampla variedade de fontes, fontes que são realmente muito melhores do que os alimentos que você pode estar comendo agora. Se você não é vegano neste momento, é…

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Março é mês da consciência do cancro do cólon – Dr. Mike Sevilla

Fatores de risco para câncer de cólon 3ª causa mais comum de morte por câncer História da família do câncer de cólon Fumar e uso de álcool Dietas ricas em carnes vermelhas e processadas Inatividade física e excesso de peso Março é mês nacional da consciência do cancro do cólon. Se você quiser aprender algumas estatísticas alarmantes sobre o câncer de cólon, eu o direciono para o site da American Cancer Society. Em 2018, haverá um número estimado de 97.220 novos casos de câncer de cólon. O câncer colorretal é a terceira principal causa de mortes relacionadas ao câncer em homens e mulheres nos Estados Unidos. Espera-se que cause cerca de 50.630 mortes durante 2018. Infelizmente, muitos dos meus pacientes se concentram apenas na família e fatores genéticos relacionados ao câncer de cólon, especialmente aqueles que não têm histórico familiar de câncer de cólon. O site da American Cancer Society faz um ótimo trabalho de delinear os fatores da família e da história genética. No entanto, há outros fatores a serem lembrados, incluindo fatores relacionados ao estilo de vida, como excesso de peso ou obesidade, inatividade física, certos tipos de dietas (como altas carnes vermelhas e carnes processadas), histórico de…

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20 Melhores Doutores Online de Anestesia em Enfermagem (DNAP e DNP) – BestMedicalDegrees.com

Mudanças estão chegando para Certified Certified Anesthetist Enfermeira (CRNAs). Em 2007, a Associação Americana de Enfermeiros Anestesistas (COA) recomendou que estudantes ingressassem em um programa CRNA depois de 2022 ser exigido para ganhar um doutorado para certificação. Os alunos que tiverem um MSN em anestesia poderão continuar a praticar depois de 2022, mas os empregadores começarão a dar preferência aos candidatos DNAP ou Doctor of Nursing Practice (DNP). Escolas de Enfermagem estão oferecendo programas de doutorado para CRNAs de nível de entrada e CRNAs atualmente certificados que desejam obter um doutorado. 20 Best Value Online Doutor em Enfermagem Graus de Anestesia A anestesia de enfermagem é uma especialidade de atendimento direto ao paciente, que requer laboratórios de simulação prática, experiências clínicas e / ou experiências práticas. Os programas de anestesistas de enfermagem on-line são oferecidos principalmente para programas DNAP e DNP em planos de carreira administrativos ou gerenciais. Existem programas híbridos que combinam cursos didáticos on-line e a frequência no campus, que pode incluir prática clínica. Best Medical Degrees reviu programas on-line e híbridos que levam a um grau de doutor em prática de enfermagem em anestesia. Esta classificação descreve os programas disponíveis apenas para doutorado e inclui programas on-line…

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Crianças Juuling Na Escola: O Que Você Precisa Saber – Dr. Mike Sevilla

Fatos sobre os pais Juuling precisam saber Juuling = Fumar Pequeno o suficiente para se esconder na sua mão As crianças acreditam que são seguras Um Juul Pod = 1 maço de cigarros Pode levar ao dano pulmonar, câncer e dependência Você sabe o que é "Juuling"? Bem, o seu filho faz, e ele ou ela provavelmente já tentou, e você nem sabe disso. Claro, as crianças não dizem que fumam hoje em dia, porque não é legal. O termo "vaping" surgiu nos últimos dois anos, mas as crianças passaram agora disso. O termo agora é "juuling", e a parte assustadora é que fumar, vaping e juuling – todos eles significam a mesma coisa – a ingestão de nicotina. Juuling é outro nome para e-cigarros, e crianças e adultos estão percebendo-os porque eles são o cigarro eletrônico que mais cresce no mercado dos EUA. Por que eles são tão populares? A primeira razão é que eles são tão pequenos e fáceis de esconder – de, digamos, funcionários da escola. Eles se parecem com uma unidade flash de computador e, na verdade, podem carregar em uma porta USB do computador. Em segundo lugar, eles são populares porque são aromatizados com nomes…

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25 programas de doutorado em terapia ocupacional pós-profissional de melhor valor (OTD) – BestMedicalDegrees.com

A Associação Americana de Terapia Ocupacional (AOTA) publicou um documento de posição recomendando que a profissão de Terapia Ocupacional (OT) deveria passar para um doutorado como o grau profissional preferido. A associação sugere 2025 como a data de implementação para essa alteração. No momento, isso não é obrigatório, mas é indicativo das alterações que chegam ao campo OT. Os OTs atualmente em atividade podem querer considerar o avanço de sua educação para se posicionar para oportunidades de carreira mais amplas como terapeutas de prática avançada, pesquisador ou como educadores de estudantes de TO. Programas de doutorado em terapia ocupacional pós-profissional de melhor valor (OTD) Existem várias oportunidades on-line para profissionais que atualmente trabalham em OT que desejam expandir suas opções de carreira. Esses programas oferecem cursos on-line que geralmente podem ser concluídos em dois anos ou menos. Os programas podem ser oferecidos completamente on-line ou exigem um mínimo de frequência no campus e podem incluir experiências práticas (dependendo da faixa de especialidade escolhida). Os programas estão disponíveis para Mestrado em Ciências em Terapia Ocupacional (MOT) ou através de programas de pontes para os alunos preparados pelo Bachlor. A Best Medical Degrees reviu estes programas para acreditação institucional (NOTA: Os programas…

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Blog Médico e de Saúde: Novo Tratamento para Púrpura Trombocitopênica Trombótica Adquirida: Caplacizumab

A deficiência imunomediada da protease de clivagem do fator von Willebrand ADAMTS13 permite a adesão desenfreada de multímeros do fator von Willebrand a plaquetas e microtrombose. Isso resulta em trombocitopenia, anemia hemolítica e isquemia tecidual. Estas são as principais características da púrpura trombocitopénica trombótica adquirida (TTP). O caplacizumabe é um fator anti-von Willebrand humanizado. O caplacizumab não é um anticorpo completo, mas apenas um fragmento, como você pode ver no vídeo abaixo. Inibe a interação entre multímeros de fator von Willebrand e plaquetas. Neste estudo duplo-cego e controlado, 145 pacientes com PTT receberam caplacizumabe (10 mg de bolus de carga intravenosa, seguido de 10 mg diariamente por via subcutânea) ou placebo durante a troca de plasma e por 30 dias a partir de então. O tempo médio para a normalização da contagem de plaquetas foi menor com o caplacizumab do que com o placebo (2,69 dias vs. 2,88 dias). Pacientes que receberam caplacizumab foram 1,55 vezes mais propensos a ter uma normalização da contagem de plaquetas como aqueles que receberam placebo. O tratamento com caplacizumab na PTT foi associado a: – normalização mais rápida da contagem de plaquetas– menor incidência de um composto de morte relacionada ao TTP, recorrência de…

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