Blog de medicina e saúde: Cleveland Clinic em Londres

O novo edifício da Cleveland Clinic em Londres está crescendo de dentro – veja você mesmo – fica em frente ao Palácio de Buckingham: A Cleveland Clinic London está a caminho de abrir uma nova unidade de saúde privada com 200 leitos perto do Palácio de Buckingham em janeiro de 2021. A inauguração coincidirá com o centenário do sistema. https://clevelandcliniclondon.uk A Cleveland Clinic London enfocará 4 especialidades: cardiologia, ortopedia, doença digestiva e neurologia. E vai abrir 3 instalações ambulatoriais. A clínica empregará cerca de 50 médicos e uma equipe de cerca de 200. https://www.cleveland.com/healthfit/2018/08/cleveland_clinic_london_openin_1.html Disclaimer: Eu trabalho como alergista / imunologista na Cleveland Clinic Florida.

Junho é o mês da segurança dos fogos de artifício – Dr. Mike Sevilla

Dicas de segurança de fogos de artifício Nunca permita que crianças pequenas lidem com fogos de artifício As crianças mais velhas só devem usar fogos de artifício sob a supervisão de um adulto próximo Nunca acenda fogos de artifício dentro de casa Nunca reacender um fogo de artifício "idiota" Mergulhe fogos de artifício não utilizados na água antes de descartar Mantenha um balde de água por perto para extinguir fogos de artifício Como o primeiro dia do verão e o feriado de 4 de julho estão próximos, é importante falar sobre algumas dicas de segurança no verão. Você sabia que junho é o mês da segurança dos fogos de artifício? De acordo com a Consumer Product Safety Commission, aproximadamente 12.900 feridos foram tratados nas salas de emergência dos EUA em 2017, com mais de dois terços dessas lesões ocorrendo 1 mês em torno do feriado de 4 de julho. Outro fato interessante é que, em um típico quarto de julho, os fogos de artifício são responsáveis ​​por dois dos cinco incêndios reportados, de acordo com a Associação Nacional de Proteção contra Incêndios (NFPA). Confira o vídeo abaixo da NFPA. Confira algumas dicas úteis acima. Melhor ainda, pegue um cobertor e…

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Jonte perdeu 141 quilos | Sucesso de perda de peso preto

Transformação do dia: Jonte perdeu 141 libras. Ela é motivada por seu amor por seus filhos e seu desejo de viver uma vida longa e saudável. Fazer mudanças muito práticas em seus hábitos alimentares e caminhar para o exercício fez a diferença, mas encontrar a vontade de nunca desistir foi fundamental. Confira sua jornada. Qual foi sua motivação? O que te inspirou a continuar quando você queria desistir? Minha motivação é meus filhos. Eu tenho gêmeos e quero ter certeza de que tenho uma vida longa e saudável para eles. Quando eu quis desistir, eu olhava para o meu progresso, especialmente nas minhas roupas. Eu adoro poder comprar e encontrar roupas que realmente se encaixam agora. Como você mudou seus hábitos alimentares?Mudei meus hábitos alimentares cortando muitos alimentos, como lanches, batatas fritas, biscoitos, doces e coisas doces. Eu bebo muitos shakes de proteína para substituir lanches e ou para substituir o café da manhã ou almoço. Eu comecei recentemente Keto, que se encaixam no meu plano de dieta atual. Estou comendo refeições com alto teor de proteína, com pouco ou nenhum carboidrato e menos de 5g de açúcar. Como foi sua rotina de exercícios?Eu ando 3 vezes por semana e…

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Giveaway Global do Dia de Corrida – Corra Coma Repetir

Ganhe $ 100 por Running Gear !! Entre no @RunEatRepeat Instagram postar celebrando o #GlobalRunningDay! Correndo mudou minha vida. Isso mudou minha vida inteira !! Eu me sinto muito abençoado por poder me conectar com corredores e comedores ao redor do mundo. E eu quero passar o amor para você! Entre para ganhar US $ 100 do cartão-presente da Amazon para equipamentos de corrida (ou equipamentos de alimentação)!

25 Programas de Melhor Qualidade em Gerontologia para Agentes de Cuidados Agudos em Gerontologia (AG-ACNP) – BestMedicalDegrees.com

Há, talvez, mais oportunidades de enfermeiros registrados do que nunca. Não mais considerados apenas cuidadores de leitos, os APRNs (Advanced Practice Registered Nurses, enfermeiros registrados de nível avançado) estão em grande demanda, já que o setor de serviços de saúde vê um crescimento sem precedentes em pacientes que necessitam de cuidados avançados. APRNs com certificações estão preenchendo a necessidade à medida que mais médicos se aposentam ou deixam o consultório particular devido ao burnout. Os APRNs especializados em Enfermeiros de Cuidados Agudos de Gerontologia Adulta (A-G ACNP) são necessários. As faculdades e universidades reconhecem a necessidade de oferecer oportunidades educacionais avançadas para treinar APRNs e desenvolveram programas ACNP híbridos A-G on-line que permitem que os enfermeiros continuem trabalhando enquanto avançam em sua educação. Esses programas de enfermagem são credenciados pela Comissão de Educação de Enfermagem Colegiada (CCNE) e qualificam os formandos para participar dos exames de certificação do American Nurses Credentialing Center e da American Association of Nurse Practitioners. 25 Programas em linha do melhor valor Adulto-Gerontologia Enfermeira do cuidado agudo (A-G ACNP) É estimado pelo Departamento de Estatísticas do Trabalho dos EUA que a necessidade de APRNs crescerá em ritmo acelerado de 31% entre 2016-2026, o que é muito…

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Blog Médico e de Saúde: Fazendo o impossível parecer sem esforço … por centenas de anos

Ian Gillan, cantor / compositor da lendária banda de hard rock Deep Purple, sobre a musicalidade de seus colegas a 1:30 min no vídeo abaixo: "se apresentando ao vivo, eles estão fazendo o impossível parecer sem esforço". Esse é um bom objetivo para qualquer profissão. E você só espera poder continuar fazendo "centenas de anos". Fonte: https://www.thehighwaystar.com/news/2019/05/28/well-be-back-in-300-years/

Camarão Grelhado Marinado Mediterrâneo e Vegetais (e o Vinho de Verão Perfeito para Emparelhar com Ele!)

Este post é patrocinado pela Millesima USA. Este camarão grelhado e legumes mediterrânicos é a refeição de verão por excelência (390 calorias ou 4 pontos WW). É fresco e saboroso, com camarão ensolarado de erva-limão, alho-poró marinado com alho e uma variedade de vegetais grelhados e macios. E que melhor vinho para combiná-lo do que o (un) vinho oficial do verão: rosé! A marinada mediterrânea é limpa, brilhante e refrescante – uma mistura de raspas e suco de limão, azeite, alho, orégano seco e salsa fresca. E para simplificar a receita, eu uso essa marinada para o camarão * e * o grão-de-bico. Quanto aos vegetais, ao invés de marinar, o que pode deixá-los encharcados, eu simplesmente os lanço com azeite de oliva e tempero com sal e pimenta antes de grelhar. Eles saem da grelha perfeitamente tenros-nítidos com um bom char fumarento. Minha mistura favorita consiste em abobrinha, abobrinha, cebola roxa, pimentão e espargos, mas sinta-se à vontade para usar qualquer vegetais sazonais que você goste! Eu sirvo o camarão, o grão-de-bico e os vegetais grelhados em uma travessa coberta com várias ervas frescas picadas (a salsa é minha, mas a hortelã fresca ou o manjericão se encaixam perfeitamente),…

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Pizza Giveaway on Run Eat Repita Informações do Instagram

Há um novo Run Eat Repeat Podcast agora! E o novo recurso do Running Buddy começa com Kaleena. Em homenagem a sua "Victory Lap" (sua refeição favorita pós-corrida), temos uma divertida Promoção de Pizza. Digite aqui neste post Run Eat Repeat Instagram. Os detalhes completos estão abaixo. Pizza GIVEAWAY !! Faça o check in e entre para ganhar US $ 50 para sua própria PIZZA Party! Primeiro – eu compartilho minha história de terapia … O novo recurso do Buddy Correndo começa hoje! Ela está compartilhando por que sua primeira maratona completa foi mágica e como a corrida afetou sua saúde mental. BONUS ➡️ O seu 'Victory Lap', também conhecido como o que ela gosta de comer depois de uma corrida ou corrida = Pizza and French Fries! Mesmo.Em homenagem a isso, estou dando a VOCÊ a chance de ganhar um vale-presente de US $ 50 para a Pizza !! Entrar:1. Siga @RunEatRepeat & Como o post correspondente. (Link abaixo)2. Comente com o seu treino ou dia de descanso para hoje.3. (opcional) Para entradas adicionais, marque um amigo. Use comentários separados por amigo – até 10 entradas extras. Entre em este Run Eat Repeat Instagram Post. Boa sorte! * *…

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Dicas de Saúde do Dia das Mães – Dr. Mike Sevilla

Feliz Dia das Mães para todas as mães lá fora! Obrigado por tudo o que você faz, o que inclui cuidar de todos os outros. Infelizmente, isso às vezes significa que a mãe coloca sua saúde e bem-estar por último. Aqui estão cinco dicas dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças que eu quero compartilhar com as mães de todas as idades para uma vida mais segura e saudável (CDC). Comer saudável: Dietas saudáveis ​​e ricas em frutas e vegetais podem reduzir o risco de câncer e outras doenças crônicas. Frutas e legumes também fornecem vitaminas e minerais essenciais que são importantes para uma boa saúde. A maioria das frutas e vegetales e enchimento e naturalmente baixa em gordura e calorias. Mover Mais: Adicione atividade física à sua vida, em qualquer capacidade que você puder. Eu sei que alguns têm dificuldade com o movimento, mas cada pouco ajuda. Os benefícios para a saúde incluem melhor controle do seu peso, redução do risco de doença cardíaca, redução do risco de diabetes e algumas outras doenças. Mais movimento também pode fortalecer seus músculos e ossos e também melhorar seu humor. Dorma bem: O sono insuficiente está associado ao aumento do risco…

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Quantas calorias você deve comer?

As dietas da moda parecem mágicas: coma muita manteiga e bacon enquanto pula pão ou canalize sua pessoa-caverna interior e você perderá peso – sem cortar calorias! Bem, na verdade não. Quando se trata de perda de peso, não há mágica. Há apenas matemática. E essa matemática é calorias: elas são uma medida da quantidade de energia que o seu corpo recebe e da quantidade de energia que seu corpo usa. Então, para perder peso, precisamos nos perguntar: quantas calorias devo comer para perder peso?Quando seu corpo está usando mais energia do que recebe, você perde peso. Então, mesmo que sua colega de trabalho Diane jure que ela está perdendo peso rapidamente comendo smoothies de abacate e óleo de coco com flocos de ouro que têm a mesma quantidade de calorias que sua antiga dieta … ela está errada. A menos que ela esteja tomando medicamentos que afetam seu metabolismo, sua dieta rápida para perda de peso está funcionando porque ela está queimando mais energia do que está consumindo. Alternativas saudáveis: 6 conversões de almoço que salvam grandes calorias consulte Mais informação É assim que Nutrisystem funciona também: o programa de perda de peso é rico em fibras e proteínas,…

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