Conversando com crianças sobre coisas assustadoras

Eu estava levando meu filho de 18 meses para passear pelo bairro recentemente e, quando ele viu nosso vizinho, ele correu em sua direção com os braços estendidos e exigiu: “Huggy, huggy”. Ela disse calorosamente oi, mas disse a ele que “não há abraços hoje”. Peguei-o e, enquanto nos afastávamos, ele olhou para ela, confuso, dizendo: “Huggy? Huggy? incapaz de conceber uma razão pela qual alguém não aceitaria sua oferta generosa. Obviamente, não há como explicar o real motivo pelo qual não estamos nos abraçando atualmente. Mas eu estava imaginando como eu falaria com James sobre perturbar as coisas quando ele fosse mais velho. Um dos aspectos mais difíceis dos pais é decidir como e quando conversar com seus filhos sobre coisas perturbadoras. Você deseja protegê-los de medo ou ansiedade, mas também sabe que é importante que eles tenham alguma consciência do mundo à medida que amadurecem e eventualmente se tornam jovens adultos. Todo pai ou mãe precisa decidir sobre o próprio equilíbrio etário. Recentemente, li alguns artigos sobre esse assunto e achei que eles trouxeram alguns ótimos conselhos dos quais os pais se beneficiariam. Os artigos que li foram As notícias são assustadoras demais para as crianças e Como…

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Como conquistar o seu povo interior mais agradável e transformar a sua vida. Parte um. ~ KellyOlexa.com

Como as mulheres podem criar verdadeira confiança e auto-estima. Bem-vindo a outro show de Kelly O Solo – este é para as mulheres. Estou compartilhando o motivo pelo qual desenvolvi um programa para mulheres (O oposto de NICE não é DESAGRADÁVEL) que os ajuda a conquistar seus hábitos agradáveis, ganhar confiança e aumentar a auto-estima. Depois de perceber como ser um prazer para as pessoas pode impedi-lo na vida – pessoal e profissional -, você vai querer deixar essa parte para trás para sempre. Fazer isso transformará sua vida para melhor de todas as maneiras possíveis – sou uma prova viva disso. Ouça este episódio de duas partes em que EU SEI que você terá muitos momentos de HA e se motivará para mudanças dramáticas. Você está amando o Kelly O Show ainda? Você gostou deste episódio? Se assim for, vá ao nosso programa no iTunes (CLIQUE AQUI) e eu adoraria que você não apenas SE INSCREVER mas deixe-nos um comentário! As análises ajudam este programa a ser visto e ouvido por mais pessoas que poderiam se beneficiar das informações gratuitas que dedicamos um tempo para produzir para você. OBRIGADO antecipadamente!! Se você tiver alguma dúvida, deixe-a nos comentários abaixo…

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Um acerto de contas para os contadores de caixão

Feliz é o epidemiologista que trabalha com as mortes. Essa observação surge porque a morte é o ponto final mais difícil (o paciente está morto ou vivo) e, geralmente, há uma causa de morte mais ou menos certa. No entanto, essas certezas normais estão ameaçadas em tempos de crise. Em face do ataque duplo de uma pandemia e pânico combinados, e a corrida que se seguiu para “fazer alguma coisa”, é muito fácil ignorar detalhes e começar a entender tudo errado, talvez seriamente errado. Isso é preocupante o suficiente, mesmo em mortes isoladas, como no caso do legista equivocado de Berkshire que, ao ouvir o falecido, pode ter tossido, disse ‘bem-vindo, outro tijolo no muro dos 19’, quando de fato não foi. Muito mais preocupante é quando essa contagem superficial ocorre em escala nacional. Há já algum tempo, o DHSC nos fornece no Twitter contagens diárias oficiais de testes, resultados positivos e mortes. Essas mortes, deve-se lembrar, formam uma parte grande e significativa dos dados em que o governo confia quando diz que é “guiado pela ciência”. Eles também contribuem em grande parte para a plataforma de lançamento a partir da qual os mísseis hipotéticos do infortúnio epidemiológico são lançados.…

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Como conquistar o seu povo interior mais agradável e transformar a sua vida. Parte dois. ~ KellyOlexa.com

Como as mulheres podem criar verdadeira confiança e auto-estima. Bem-vindo a outro show de Kelly O Solo – este é para as mulheres. Estou compartilhando o motivo pelo qual desenvolvi um programa para mulheres (O oposto de NICE não é DESAGRADÁVEL) que os ajuda a conquistar seus hábitos agradáveis, ganhar confiança e aumentar a auto-estima. Depois de perceber como ser um prazer para as pessoas pode impedi-lo na vida – pessoal e profissional -, você vai querer deixar essa parte para trás para sempre. Fazer isso transformará sua vida para melhor de todas as maneiras possíveis – sou uma prova viva disso. Ouça este episódio de duas partes em que EU SEI que você terá muitos momentos de HA e se motivará para mudanças dramáticas. Você está amando o Kelly O Show ainda? Você gostou deste episódio? Se assim for, vá ao nosso programa no iTunes (CLIQUE AQUI) e eu adoraria que você não apenas SE INSCREVER mas deixe-nos um comentário! As análises ajudam este programa a ser visto e ouvido por mais pessoas que poderiam se beneficiar das informações gratuitas que dedicamos um tempo para produzir para você. OBRIGADO antecipadamente!! Se você tiver alguma dúvida, deixe-a nos comentários abaixo…

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A guerra COVID-19 será perdida em nossos hospitais – Cepticemia

Aviso Legal: Este post reflete minha opinião pessoal e não representa nenhuma opinião ou cargo do meu empregador (ICMR, GoI) ou de qualquer agência à qual eu seja afiliado. O COVID-19 é um desafio único, diferente de qualquer uma das pandemias ou epidemias que experimentamos nos últimos tempos. Aqui está um cálculo de regra de ouro, que tem implicações bastante assustadoras. Se 100 pessoas em risco forem expostas ao vírus, de acordo com especialistas e alguns estudos de modelagem, 70 pessoas contrairão a infecção. Dessas 70 pessoas, 56 terão doença leve, muitas sendo leves a ponto de serem assintomáticas. Das 14 pessoas restantes com doença moderada a grave, a maioria exigirá hospitalização. Daqueles hospitalizados, três pessoas precisarão de algum tipo de terapia intensiva e será necessário apoio ventilatório em 1,5 pessoas. Destes, cerca de 1 pessoa morrerá. Agora, esses cálculos estão atrasados ​​e variam muito de acordo com os contextos locais, mas o que permanece claro é que haverá uma enorme demanda por serviços de saúde em áreas com intensa transmissão de COVID-19. Para uma melhor compreensão desses números, você pode conferir o artigo original da NEJM, que analisa as características clínicas de 1099 pacientes e fornece uma imagem bastante…

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Tendo dificuldade em trabalhar em casa? Isso pode ajudar … – Blogilates

Assim. As academias estão fechadas e muitos de nós foram expulsos de nossas rotinas de condicionamento físico. Essa mudança tem sido difícil de engolir para muitas pessoas – inclusive eu! Eu amo ir à academia. É a minha fuga e é onde me sinto forte. No entanto, estou optando por manter minha rotina de exercícios em casa. Sim, é preciso algum planejamento e é mais difícil encontrar motivação. Mas você sabe o que? Ficar ativo está seriamente me mantendo sã e positiva. E isso é realmente importante para todos nós agora. Se você está lutando para encontrar a motivação para se exercitar sem fugir para a academia, aqui estão algumas dicas para ajudar MUITO a se exercitar em casa. Antes de começar, aqui está um pensamento para ajudar a mudar sua atitude: essa pequena mudança na programação é apenas isso – pequena. Estaremos de volta em nossas academias antes que percebamos e acho que nossos corpos se beneficiarão dessa mudança de ritmo! Então vamos fazer isso! 1. Programe seu treino em casa! Lápis. Isto. No! Eu realmente gosto de escrever tudo fisicamente, de listas de tarefas a agendas de exercícios. Mas você pode usar totalmente o calendário do telefone ou…

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Kamin Mohammadi compartilha conselhos sobre como sobreviver ao Covid19 da Toscana, PARTE UM ~ KellyOlexa.com

Quando a vida lhe der limões, faça uma limonada. Eu me liguei pela primeira vez com Kamin Mohammadi porque comprei o livro dela Bella Figura e ADOREI. Planejamos uma entrevista em podcast sobre o livro há meses e, quando finalmente sincronizamos nossos horários, foi no auge do bloqueio do Coronavírus, aqui e aqui, até certo ponto. Estamos iniciando uma série de bate-papos com Kamin e Kelly – e o episódio em duas partes de hoje compartilha como é a vida AGORA na Itália durante a quarentena de Covid19. Você vai adorar esse bate-papo e sair esperançoso e inspirado! Assista à versão VIDEO desta entrevista – apresentada na parte inferior deste post! Sobre Kamin Mohammadi Kamin Mohammadi é autor, jornalista, locutor, editor e orador. Nascida no Irã, ela e sua família se mudaram para o Reino Unido durante a Revolução Iraniana de 1979. Escreveu para a imprensa britânica e internacional, incluindo The Times, Financial Times, Harpers Bazaar, Marie Claire, Condé Nast Traveler (Reino Unido e Itália), Psicologias, Donna Moderna (Itália), Saúde do Homem, The Sunday Times (Reino Unido), The Sunday Times da Índia, The Mail on Sunday, Virginia Quarterly Review e The Guardian, além de coautor do The Lonely Planet Guide…

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O que eu amo esta semana

Como você está indo? Até agora, tudo bem por aqui. Nossa família é saudável, sou muito grata em dizer e estamos na maioria das vezes são. Minha casa, por outro lado, é um desastre. Nunca foi tão bagunçado ou mais bagunçado, e ainda assim sinto que estou limpando constantemente? Ah bem. É difícil reclamar quando temos a sorte de poder estar em casa, sãos e salvos. Penso em todos os milhões de pessoas que estão por aí trabalhando para cuidar de nós e manter o país funcionando, e é uma dose de perspectiva bem-vinda sobre o que realmente significa estar lutando agora. Outras coisas … Minhas consultas de pré-natal serão feitas por telefone por enquanto, o que é ótimo. Permanecemos positivos, tentando manter o conteúdo de James com atividades diferentes e saindo pelo menos duas vezes por dia. Esta semana fizemos massa caseira, que foi um sucesso (usei esta receita fácil) e hoje fiz um pequeno conjunto de tintas de esponja que podemos usar amanhã. E sempre há a Vila Sésamo. Agradeça aos céus pela Vila Sésamo e pela Disney + (James adora Puppy Dog Pals). Daniel e eu estamos sempre à procura de novos shows, livros, podcasts, você escolhe.…

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Boas manhãs são um excelente movimento auxiliar

Estritas boas manhãs, com os pés afastados, os joelhos travados e as costas retas, é um excelente movimento que resolve uma série de problemas para iniciantes. Eles também fornecem reforço suplementar para levantadores veteranos. O levantador deve pegar a barra nos ombros atrás do pescoço, afastar-se das prateleiras e assumir uma postura de pelo menos 90 graus entre as coxas. Os joelhos devem estar travados e a cabeça deve olhar para a frente durante todo o movimento. O atleta deve então se inclinar para a frente a partir do quadril, mantendo as costas retas até o tronco ficar paralelo ou quase paralelo ao chão antes de retornar a uma posição ereta. Esse movimento é excelente para atletas com isquiotibiais apertados que forçam as nádegas a se dobrarem na parte inferior do agachamento. Também pode ser útil para pessoas com problemas de amplitude de movimento nos tornozelos. Além disso, é um excelente desenvolvedor de força dos isquiotibiais com o objetivo de puxar e endireitar os quadris. Os representantes devem ser realizados no intervalo de 5 a 8 por série e por quatro ou mais séries no final da sessão de treinamento. Na primeira vez em que são aplicados, deve haver considerável…

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Work From Home: Dicas para permanecer ativo

Todos os dias, milhões de americanos vão trabalhar sem sair de casa. De acordo com o Bureau of Labor and Statistics dos EUA, cerca de 20% dos que trabalham em casa por pelo menos algumas horas por dia são funcionários em período integral ou parcial. Cerca de 50% são autônomos. Mas a partir de março de 2020, a diretiva médica para “ficar em casa” e praticar o distanciamento social, em um esforço para evitar a disseminação do Coronavírus (COVID-19), forçou milhões a aprender mais rapidamente como se comunicar e trabalhar em casa. Se você está em uma jornada de perda de peso, provavelmente está se perguntando: “Como posso trabalhar em casa durante esses períodos de auto-isolamento e evitar quilos indesejados?” Afinal, seu “escritório” fica subitamente muito perto da sua cozinha e você pode ficar estressado ao tentar fazer dieta e permanecer ativo durante o problema do Coronavírus. Estamos aqui para você e nossos especialistas em saúde e bem-estar no The Leaf estão prontos para ajudar! Primeiro, confira este artigo no The Leaf para obter ótimas dicas de trabalho em casa para você começar. > Em seguida, concentre sua atenção nas poucas armadilhas de trabalhar em casa que você pode não…

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